A jó házasság titka: napi négy ölelés

Valószínűleg manapság már senki számára nem meglepő, hogy a fizikai érintkezésnek fontos szerepe van a párkapcsolatokban, és itt most nem kifejezetten a szexről van szó. Az is nyilvánvaló, hogy a családi élet fárasztó dolog, amiből néha egy-egy kiruccanás a gyerekek nélkül remek kikapcsolódást jelenthet, újratöltheti a házaspárt energiával és szeretettel.

Egy felmérésben négyezer párt kérdeztek meg az életükről; kiderült, hogy azok érzik magukat boldognak és értékelték jónak a kapcsolatukat, akik havonta legalább 22 alkalommal vettek részt olyan “minőségi” programokban, mint egy közös romantikus étkezés vagy séta kettesben.

A kutatók megkérdezték azokat a párokat, akik boldognak vagy nagyon boldognak értékelték a kapcsolatukat, hogy mennyi időt töltenek egymással, hátha ebből kiderül, mi a titka a sikerüknek. A válaszaik értékelése azt mutatta, hogy akik boldog házasságra vagy párkapcsolatra vágynak, azoknak havonta legalább hét estét kellene kettesben tölteniük, amelyből két alkalommal egy közös esti étkezésen is részt vesznek. A válaszok alapján ajánlják még a havi két romantikus sétát és legalább egy látogatást valami szórakoztatóipari létesítménybe vagy egy gyerekek nélküli mozizást.

A párok azt is ajánlották, hogy a férjek adjanak a feleségüknek virágot vagy valamilyen más ajándékot havonta egyszer, de a jó tanácsok között az is szerepelt, hogy négyhetente mindkét fél mozduljon ki a párja nélkül is otthonról.

„A vonzalom, az ölelések és a romantikus gesztusok mind része annak, amire azok vágynak, akik párkapcsolatba kezdenek. Ezek olyan biztonságot jelentő dolgok, amelyek azt sugallják, hogy kedvelem a másikat, örülök, hogy vele lehetek, értékelem a támogatását és a gondoskodását” – mondta a témáról a felmérés kapcsán Ludwig F. Lowenstein pszichológus a brit Telegraph nevű lapnak. “A mai elfoglalt világban gyakran hajlamosak vagyunk természetesnek venni a partnerünk jelenlétét, miközben a mindennapos feladatokkal küszködünk munkánkban és a családi életben. Hajlamosak vagyunk elfelejteni az ölelések fontosságát, miután minden bizalmassá válik és ahogy mondani szokták, a bizalmaskodás tiszteletlenséget szül” – adott további tanácsokat a pszichológus.